Archives de catégorie : Psychologie Positive

Pendant les vacances, je fais le point – Petit exercice au service de l’introspection estivale

« La seule façon d’atteindre son but avec une boussole est de se réorienter régulièrement. » En début d’année, vous aviez (peut-être) pris de bonnes résolutions… certainement abonnées aussi vite qu’elles étaient prises, surtout si vous ne les aviez pas … Continuer la lecture

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La psychologie positive au travail – Les clés pour allier productivité et bien-être

“Le but de la vie est de découvrir ses dons, et le sens de la vie est de les partager.” Auparavant, la psychologie se focalisait essentiellement sur le côté négatif de l’expérience humaine : la maladie mentale était le point central … Continuer la lecture

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La psychologie positive est au service du bien-être au travail – En quoi connaître vos forces est indispensable

« La raison la plus motivante de travailler, à l’école ou dans la vie, se trouve dans le plaisir que l’on y trouve, dans le plaisir du résultat atteint et dans la connaissance de la valeur de ce résultat pour la … Continuer la lecture

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Les Français sacrés champions du monde du pessimisme – C’est quoi le bonheur pour vous ? Comment le cultivez-vous ?

« La paix et le bonheur sont disponibles dès lors que nous pouvons calmer nos pensées distraites pour revenir au moment présent et remarquer le ciel bleu, le sourire d’un enfant, la beauté d’un lever de soleil. » Thich Nhat Hanh J’ai … Continuer la lecture

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Bonheur et Travail – Pourquoi et comment être heureux au travail ?

« Le bonheur n’est pas une destination, mais une façon de voyager » Margaret Lee Runbeck

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